十二指肠球部溃疡是消化性溃疡中的一种，中青年人群出现率比较高，患者会有夜间疼痛、空腹疼痛等症状，发病的原因有反复劳累、胃酸刺激。患者需要系统性进行治疗，可以在医生指导下使用相关药物，用药治疗期间要正确保养身体，下面就来看一下十二指肠球部溃疡怎么调养？
1.养成良好饮食习惯
出现十二指肠球部溃疡和长时间不良的饮食习惯有关，所以想要减轻身体不舒服的症状，就需要把不良的习惯及时改掉，尽量做到一日三餐定时定量，也要用少量多餐的方式进食，吃饭的时候速度不宜过快。
2.及时戒烟戒酒
抽烟喝酒会对胃肠黏膜造成很大的刺激，从而导致溃疡面出血，所以在患有十二指肠球部溃疡后要及时戒烟戒酒，这样才能减少对身体造成的刺激，可以让不舒服的症状尽快消失。
3.避免使用损伤黏膜的药物
十二指肠球部溃疡患者肠粘膜比较脆弱，所以尽量不要再使用会损伤粘膜的药物，比如保泰松、阿司匹林等，否则会让病情变得更加严重，这样就不利于身体恢复。如果因为身体原因，需要服用这类药物，也要咨询专业医生，不要自己胡乱用药。
4.做好情绪调节
患上十二指肠球部溃疡后要好好放松心情，不要总是处在过度紧张焦虑的状态当中，这样只会让疾病变得更加严重。所以患者每天都需要以积极乐观的心态来面对，在情绪不好的时候，可以多听舒缓的音乐以及轻松的电视剧来缓解，当情绪变好以后，身体恢复速度也能有所提高。
十二指肠球部溃疡的调养方法是以上这些，每个患者都应该养成良好的生活习惯以及饮食习惯，这样才能促进疾病恢复。另外，身体恢复期间要做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，避免身体受寒凉侵袭，否则不舒服的症状会变得更加严重。而且在病情比较严重时，要根据医生指导使用正确方式治疗，不要耽误最佳治疗时间。
