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肥胖对关节健康的影响

更新时间:2022-10-14 08:50:08

人体的负重关节包括髋关节、膝关节、踝关节等,这些关节承担着体重,如果体重过大这些关节受到的压力就会增加。

尤其是在弯曲负重或者运动的时候,例如爬山、上下楼、蹲起、跳跃等情况,关节表面的软骨容易受到过度挤压,当超过最大承受的负荷时可能造成不可逆的损伤,引起关节功能受到限制。

肥胖者体重相对较大,最容易出现的骨关节病变就是膝关节骨关节炎。

尤其是中老年人肥胖者还伴有骨质疏松,因此要避免出现骨关节病变,应及时控制体重。

审编医生
张人玲内分泌科 主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

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