淤青主要是因为局部毛血血管破裂出血引起的，一般淤青比较轻微小的话，不用进行特殊处理，只要休息几天淤青会慢慢恢复。但如果淤青比较大块，且局部还伴随有明显肿痛感出现，这种情况需要及时采取一些相关措施来进行治疗，不然时间长了，肿痛感会越来越严重，甚至是引起一些其他并发症，给身体健康带来很大危害。那身上淤青怎么快速消除呢？
1.想要消除身上的淤青，可以采用热敷的方式来进行，做法是用盆子装一些热水，然后放入一条干净的毛巾浸湿，随后拿起毛巾稍微拧干，折叠成方块敷在有淤青的地方三十分钟。期间毛巾凉了可继续浸湿热水拧干继续敷，反复进行操作，这样能够促进局部血管血流顺畅，让淤青快速消散。
2.想要消除身上的淤青也可以通过按摩的方式来进行，做法是把食指和中指并拢，然后放在淤青处顺时针按揉五分钟，然后再逆时针按揉五分钟，反复进行操作几次，可有效疏通局部经络，促进炎症加快吸收，帮助消除淤青。
3.如果身上淤青比较严重，那还可以遵医嘱使用一些跌打损伤的药物来进行涂抹，一般常用的跌打损伤的药物有消肿止痛酊、红花油、云南白药膏等。如果局部疼痛比较严重，还可以配合口服阿莫西林、阿司匹林、布洛芬等消炎止痛的药物来进行治疗。这样也可以加快炎症吸收，帮助消散淤青，让病情快速恢复。
消除身上淤青的方法有很多，除了以上这些，平时也可以通过涂抹芦荟胶的方法来去除淤青。如果通过以上这些方式无法消除淤青，那建议去医院咨询一下医生，然后在医生的指导下，采用激光照射的方式来进行去除。激光照射主要是通过发出的光热效应，对淤青部位产生刺激，使局部血管血液快速循环流动，直至瘀血逐渐被吸收，从而达到去除淤青的目的。
