捏脊有健脾和胃扶助正气的作用。
可以用于脾胃虚弱或者脾胃虚寒所致的脘腹胀满、喜温喜按、嗳气反酸、不思饮食、大便溏薄等症状，也可以用于体质虚弱、乏力倦怠、少气懒言、自汗盗汗、平时爱感冒等气虚症的人群，有扶助人体正气的作用。
捏脊这个方法特点是比较简单、实用、易学，尤其适用于小儿，是没有毒副作用的，具有促进小儿生长发育，增强抗病能力，对于小儿腹胀、腹泻、便秘、消化不良、感冒、食积、佝偻病等，有一定的治疗作用。
对于成年人的急慢性胃炎、消化道溃疡、反流性食道炎、睡眠障碍、植物神经功能紊乱、妇女的痛经闭经、月经不调等也都有一定的治疗作用。
