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宝宝空腹喝牛奶好吗

更新时间:2022-02-10 15:07:16

小儿在日常的生活里空腹喝牛奶对身体是不好的,因为这不符合膳食营养需求。

第一、牛奶中水含量相对比较大,空腹喝牛奶会很大程度的稀释胃液,影响机体对食物营养的吸收和消化;

第二、人体空腹时胃肠道蠕动速度相对比较快,空腹喝牛奶会导致胃肠道直接将其排空,影响机体对牛奶中的含有营养物质的吸收。

在日常的生活里孩子一定要有良好的饮食习惯和生活习惯,在饮食方面一定要以营养均衡,荤素搭配为饮食原则。

在日常的生活里孩子在饮食方面一定要避免吃刺激性的食物,避免吃过凉过硬的食物,这样对胃肠道都有很大的好处。

审编医生
朱若尘儿科综合 主治医师 医院:上海市儿童医院

主治疾病:擅长小儿发热,咳嗽,哮喘,小儿湿疹,消化不良,泌尿...详情>

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