俗话说,饭可以乱吃,话不可乱讲。但是对于新生妈妈来说,患了急性乳腺炎不光饭不可以乱吃,包括水果也一样不可以乱吃。水果富含的营养多且香甜可口,尤其偏爱水果的人,甚至可以当饭吃。但是新生妈妈们注意了,如果您患了急性乳腺炎,一定要管住自己的嘴,切不可乱吃水果。接下来小编就为大家总结急性乳腺炎吃什么水果。
1.芒果
科学研究发现,得了乳腺炎的女性可食芒果。研究人员对芒果中的生物活性成分丹宁。丹宁酸是种多酚,与癌症的预防和抑制有关,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。
2.柑橘
柑橘类的水果如:橘子、柚子、橙子、金橘等,它们都含丰富的维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜乳腺炎患者食用。
3.山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适合乳腺炎患者食用。
4.大枣
众所周知,大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。民间常食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,并且可在一定程度上预防乳腺炎。
5.红苹果、葡萄
研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺炎有防治作用。“红皮”瓜果蔬菜中所含的植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,防治乳腺炎。另外一种水果—紫葡萄等也含有该植物成分,与“红皮”瓜果同理。
6.猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,适合乳腺炎患者食用。
上述所介绍的内容就是关于“急性乳腺炎吃什么水果”的介绍,相信大家对于以上内容已经有了深刻的了解。民以食为天,小编由衷的希望大家可以在日常生活中注意自己的饮食,尤其是在患病期间,不光是要合理饮食更要注意饮食禁忌。