宫颈肌瘤生活中要养成良好的生活习惯，多注意休息、不要熬夜、坚持运动、禁止吸烟、喝酒，消除这些恶习，对治疗效果也有所帮助。
宫颈肌瘤的生长，与情绪也有关联，不要压力过重，积极接受治疗，在饮食上清淡一些，多摄取高蛋白的食物，例如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼等，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
要注意不能吃酸性的食物，这些食物容易导致血液循环不畅，影响内分泌系统。热量太高和含有激素成分的食物不要食用，如胶质、枣、蜂王浆，有可能加速肌瘤生长。
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