在生长的过程当中，如果体重增加过快，皮肤的生长速度跟不上皮下脂肪的增长速度，真皮层的弱力纤维就会被拉断，从而形成像蚯蚓一样弯弯曲曲的生长纹。对于皮肤的美观度影响很大，生长纹虽然会随着时间的增长，而慢慢减轻或减退，但不会完全消失。那么腿上的生长纹该怎么消除呢？下面简单给大家介绍一下。
方法一，果酸治疗
对于比较轻的生长纹可以通过涂抹药物进行缓解，比如维a酸乳膏，或者是10%的尿素乳膏。这些酸类产品能够有效的促进角质层的脱落，促进皮肤细胞的新陈代谢。皮肤的角质层细胞以及上皮细胞不断的更新，从而有效的重构上皮组织，帮助改善皮肤萎缩的外观。
方法二，激光治疗
如果腿上的生长纹时间比较久，通过药物涂抹得不到良好的去除效果，可以通过激光的方法进行祛除。激光治疗主要通过光热作用原理，帮助去除不平整的皮肤表皮层。而且在激光的刺激下，真皮层的胶原纤维和弹性纤维都能够产生重塑，使皮肤产生收缩，从而达到改善生长纹的目的。
方法三，红蓝光治疗
红蓝光治疗能够去除局部的生长纹。在进行红蓝光的时候能促进增加皮肤深层当中的胶原蛋白的生成，还能够促进局部皮肤的细胞增长，修复局部受损的皮肤。
综上所述，腿上出现生长纹时，不要过于担忧，可以通过上述方法进行缓解消除。在生活当中还可以通过全身运动有效的预防生长纹，比如跳操能够充分的摇晃每一块肌肉，从而使生长纹难以出现。还要注意调整自己的饮食，多补充水分和维生素，控制脂肪的摄入，避免体重增长过快导致的生长纹。
