孩子拉不出屎经常便秘，可能和进食量偏少，食物过于精细，或者食物中含有的膳食纤维量比较少有关。
平时应该让孩子多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果、多喝水、养成定时排便的习惯。平时多让孩子喝一些酸奶，或者补充益生菌制剂，比如妈咪爱、金双歧等这些益生菌制剂通过调节肠道菌群、改善肠道微生态，可以起到缓解便秘的治疗效果。但是这些药物效果比较慢，一般口服一周以上才会起效，具体应用剂量及疗程以线下就诊医生指导意见为准。
如果孩子发生急性便秘，排便感强烈但排便困难，可以临时应用开塞露协助排便。如果孩子排不出大便的同时有明显腹痛症状，要及时到医院儿科就诊。对于经常发生便秘的患儿，平时家长要注意避免喂养太油腻的食物，养成良好的生活作息习惯。
