消化不良往往是由器质性或者功能性病变引起早饱、腹胀、嗳气、反酸等临床表现，患者出现食欲不振，进食量下降，所以消化不良不会引起发胖。反而因为消化不良导致食物不能在胃肠进行消化吸收，常常引起体重下降。
对小儿的消化不良，要从几个方面说，一是幼儿如果是通过奶粉喂养的，家长要按时按量，应该尽量避免一些不易消化的食物，对于母乳喂养的人，做母亲的要尽量吃清淡一点，不要吃过于油荤、油腻的东西。
在治疗方面，可以选择一点助消化类的药物，像乳酶生、妈咪爱等等。成人消化不良可以调整饮食，养成规律饮食的习惯，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，多吃一些新鲜易消化的食物。
