1.提高食欲:化疗期间需要更多的营养,但化疗药物让人食欲不振,可以喝点酸奶、蔬菜汤,吃甜食等,让食物口味重一些可能会增进食欲;
2.让食物更可口:化疗会损伤味蕾,要想办法让食物变得可口一些,比如白开水里加上一些柠檬,如果受不了瘦肉的味道,可以多吃些鸡蛋、鱼肉,喝脱脂牛奶来补充蛋白质;
3.缓解口腔溃疡:化疗期间免疫力降低会出现口腔溃疡,应避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物,多喝水、用淡盐水漱口对溃疡有愈合帮助作用;
4.减轻恶心:姜糖、薄荷糖或姜茶有助于减轻恶心,还要避免油腻的、油炸的食物以及加了很多香料的食物;
5.少吃多餐:化疗期间少吃多餐更利于食物营养的吸收,同时多吃一些富含纤维素的蔬菜水果。
专家提示:建议化疗患者的食物口味可以重一些,能提高食欲;改善食物的烹调方式,让食物更可口,多吃些鸡蛋、鱼肉补充蛋白质;多喝水、用淡盐水漱口;食用姜糖、薄荷糖减轻恶心;少吃多餐。