偏头痛是神经系统疾病中较为复杂的类型,患者会有单侧头部疼痛以及恶心呕吐、畏光畏声等方面的症状出现。这跟睡眠缺乏、精神压力大、饮食不当、内分泌失调以及遗传等方面的因素都有一定的关系。发病后也要及时采取治疗,否则时间长了还有可能发展成为脑血栓、高血压、脑出血等其他并发症,对身体健康有很大的危害。那么偏头痛该怎么解决呢?患者可以通过以下这些方法改善这个问题。
1.非甾体类的抗炎药,包括对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等等,都具有消炎镇痛的功效,可以有效缓解偏头痛患者的发病症状。
2.曲普坦类的药物,这种药物能够起到收缩脑血管,以及抑制周围神经痛觉传递的功效,对于偏头痛的治疗效果也很明显,可以在医生的指导下服用治疗。
3.除了药物之外,偏头痛患者也可以采用非药物疗法进行干预,包括按摩、理疗、生物反馈治疗,以及针灸等等,都有不错的治疗效果。
4.心理辅导治疗,如果是由于心理压力大或者是抑郁症等因素所导致的偏头痛,患者可以通过心理辅导的方法改善不稳定的心理状态,这样也能防止病情的反复出现。
5.饮食调理,偏头痛患者可以多吃一些含镁丰富的食物,也可以多吃水果蔬菜跟粗粮,不能吃辛辣刺激高脂肪高热量的食物。
除了通过以上这些方法解决偏头痛之外,患者平时也要注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质,多参加社交活动转移注意力,不能经常性的熬夜,要保证睡眠充足。另外也要戒烟戒酒,改善不好的生活习惯,并注意做好身体的防寒保暖工作,避免冷空气刺激,这样也能促进偏头痛更快治愈,恢复健康的生活。