腰椎穿刺主要是用来检查是否患有颅脑感染性疾病，比如脑膜炎等，并且检查是否存在颅内压上升等情况。在进行腰椎穿刺后，有一些患者会出现头疼的症状，在站着或走路时会更疼。那么，腰椎穿刺后头疼怎么缓解呢？下面就来介绍一下。
1.俯卧后平躺：在做完腰椎穿刺后，应该在床上俯卧二十分钟，以便穿刺的部位初步愈合，之后再去掉枕头，平躺至少六个小时以上的时间。平躺的时候也可以保持头低脚高位，可以有效减少脑脊液从穿刺部位的针孔渗出，从而减轻头疼症状。另外还要注意不要做抬头、扭头动作。
2.大量喝水：在腰椎穿刺检查后，要注意大量喝水，补充液体量，以补充脑脊液渗漏的部分，在刚开始的六个小时内，应保持喝水量达到1000ml以上。
3.卧床休息：如果腰椎穿刺后出现低颅压性头疼症状，应该卧床休息3-5天时间。
4.喝盐水：腰椎穿刺后头疼可以每天喝2000-3000ml盐水，可以增加有效循环血量，使颅内压恢复正常，从而减轻头疼症状。
5.口服止痛药：腰椎穿刺后头疼可以在医生指导下适当口服止痛药，以减轻疼痛。
6.静脉滴注葡萄糖水：如果通过以上方法仍然无法缓解头疼症状，可以静脉滴注葡萄糖水，每天一次，一般需要连续滴两三天。
7.注入生理盐水：如果头疼的症状比较严重，也可以通过细穿刺针分次往蛛网膜下腔注入生理盐水，注入三四次后可以解除头疼症状。
腰椎穿刺后头疼可以通过以上这些方法缓解。一般需要卧床休息、多喝水、不要做抬头动作等。假如头疼症状较为严重，也可以静脉补液，大多数人的头疼症状都能得以减轻。如果头疼厉害，也可以通过注射生理盐水来减轻或解除症状。
