高粘血症是一种常见的临床病理综合征，以血液粘稠度过高为主要特点。这种病的病因包括细胞浓度过高、血液黏度增高、血细胞凝聚性增高、血脂异常等，多见于老年人群体。由于血液在体内不断循环，如果血液中的脂质过多，会抑制纤维蛋白溶解，使得粘稠度继续增高，可诱发冠状动脉硬化。那么怎么判断高粘血症呢？
1.晨起头晕，晚上清醒。在疾病初期，不少患者会出现晨起头晕、晚上清醒的症状，起床时会感到晕乎，就餐后开始清醒，晚餐后状态最好。中老年人频繁出现这种现象，一定要提高警惕，最好定期前往医院接受血液粘稠度检查。
2.午餐后犯困。在很多情况下，就餐后会出现困倦感，但可以忍耐，这属于正常的生理现象。但是高粘血症患者午餐后必须睡一会儿，否则会一直无精打采，无法正常学习和工作。
3.蹲着干活气短。高脏血症患者如果下蹲工作，流向心脏和大脑的血液会减少，由于血液粘稠度较高，很容易发生器官缺血的现象，会出现气急、胸闷、呼吸困难等不适症状。
4.阵发性视力模糊。高粘血症患者由于视神经无法获得充足的营养，容易出现视神经暂时缺血的现象，表现为阵发性视力模糊，经常在扭转颈部时发作。
以上是判断高粘血症的方法，其典型症状包括晨起头晕、午后犯困、阵发性视力模糊等，在接受血液检查时，容易出现针尖阻塞及血液快速凝聚的现象，判断难度不大。这种病的危害性不小，容易引发冠心病、视力障碍、脑梗死等，一定要尽快调理。患者平时一定要多喝水，每天饮水量不能少于2000毫升，还要多吃能稀释血液的食物，比如山楂、黑木耳、大蒜、香菇、草莓、柠檬等。
