在日常生活中，胃痛是一种很常见的情况，而引起这种情况的原因有很多，有可能是饮食不当引起的，也有可能是身体出现胃部疾病引起的。但无论是什么原因引起的，在出现这种情况后都要第一时间进行治疗，以免疼痛越来越严重，危害生命健康。那么，胃痛难受怎么快速止痛呢？下面一起来了解看看。
1.胃痛发作时，可以适当将皮带或者裤腰带解开，让腹部得到放松，减轻胃部压力，这样能够在一定程度上帮助缓解疼痛症状。如果生活中经常出现胃痛的现象，平时尽量穿着宽松的衣服，避免使腹部受到太大的压力，引起腹部不适感。
2.出现胃痛的情况时，如果疼痛比较轻微，也可以适当喝一些热水或热粥、热汤、热牛奶等温食，这些食物能够起到保护胃粘膜的作用，对减少胃部刺激，减轻疼痛症状有一定帮助。
3.胃痛发作时也可以通过按摩的方式来进行缓解，做法是把手掌搓热，然后放在上腹部按顺时针方向按揉十分钟，然后再按逆时针方向按揉十分钟，这样能够加快肠胃蠕动，减轻胃部负担，缓解不适感。
4.如果胃痛很严重，通过以上方式无法得到缓解，建议及时去医院做个检查，看下是否是疾病引起的，待查明原因后，再积极配合医生使用相关的药物来进行治疗，必要时还需进行手术治疗。
胃痛症状发作时，很多人会由于疼痛而焦躁不安，其实这种状态非常不利于疼痛缓解，甚至还有可能加重胃痛的症状。因此建议大家在胃痛时最好是以舒适的姿势坐在椅子上，随后调整自己的呼吸，让身心放松下来，或者是反复进行几次深呼吸，这样对缓解胃痛症状有很好的帮助。
