口唇疱疹是由于单纯疱疹病毒感染而引发的疾病,患者在口唇部位会长出簇集性的水疱,并有局部疼痛、瘙痒等症状出现,时间长了还有可能诱发疱疹性脑炎以及局部淋巴结肿瘤等其他并发症,对于身体健康有很大的影响。因此得了这种病以后要及时采取治疗,另外治愈以后也不能大意,还要注意做好预防病情复发的工作。那么怎么预防口唇疱疹复发呢?以下这几点都要多多留意。

1.身体免疫力低下是导致口唇疱疹复发的重要因素,因此得过这个病的患者平时要加强锻炼增强体质,提高身体的免疫力以及调节能力。还要保证睡眠充足,不能熬夜,不能过度劳累,这样就能降低病情的复发几率。
2.外界传染也会增加口唇疱疹的复发几率,因此一定要单独使用毛巾、浴巾、脸盆、润唇膏等生活物品,不要经常去公共的浴池或者是游泳池,以免受到病毒的感染而使口唇疱疹复发。
3.改善不好的生活状态,不能经常吸烟喝酒,也不要有太大的精神压力,要保持情绪平稳,避免出现焦虑狂躁等不稳定的情绪,否则也有可能导致身体内分泌失调,并使机体功能发生紊乱从而诱发口唇疱疹。
4.平时以清淡的食物为主,可以多吃水果蔬菜,多吃含维生素跟蛋白质丰富的食物,不要吃辛辣刺激热性大的食物,要预防身体上火。
得过口唇疱疹的患者,平时也要注意做好口唇部位的皮肤保护工作,不能经常用手抓挠,也不能大力的擦拭,以免局部皮肤破损感染。另外如果患有慢性的胃肠功能疾病也要及时采取治疗,定期去医院进行身体检查,这对于口唇疱疹的预防复发都有很大的帮助。