发烧惊厥是发生在出生后的3个月～5岁，发热初期或体温迅速上升期出现的惊厥，排除中枢神经系统感染以及引发惊厥的其他急性病，既往也无热惊厥史。患者发病时会出现意识完全丧失、双眼凝视、斜视或上翻、头后仰、抽搐、呼吸暂停甚至青紫等临床表现。为预防发烧惊厥影响患者身体健康，主要应注意以下几个方面：
1.日常生活中加强自身的体育锻炼，可以选择跳绳、游泳等较为舒缓的运动方式。
2.个人需要根据天气及室温适当地增减衣物，避免过热或着凉。
3.科学合理的安排饮食，适当增强身体的营养，纠正日常生活中挑食的习惯，并定期进行户外活动，以增强自身的体质，从而提高自身机体的免疫力以及抵抗力。
4.预防呼吸道感染，尤其是在天气变化时，应该及时增减衣服，避免着凉，也不要去人口密集的地方。 如果家里有人员得了感冒，则需要尽可能地减少与其他人员的接触，避免将病毒、细菌等传染给他人，并需每日定期打开窗户，以保持房间中的空气流通。
5.积极减少发烧非常重要，因为只要发烧的人员有过抽搐，再次发烧时就很容易再次引起抽搐。所以当人体的体温在38度左右时，必需要及时地给患者身体服用口服退烧药。
总而言之，预防发烧惊厥首先需要提高自身免疫力及抵抗力，其次需要减少发烧。如果需要使用药物来进行降温的话，在使用药物时需要严格的按照医生所给出的药量进行使用，才能够起到较好的治疗效果。除此之外，要注意水分的补充，防止在退烧期间大量出汗以后身体出现脱水，同时也需要更换被汗水浸湿的衣物。
