12岁孩子老是感觉热可能是由于内热所引起的。常见引起内热的原因有脾胃积热、阴虚内热两种类型。治疗时需根据内热的症候、病机的不同而采取相应的治疗措施。具体如下所述：
1.脾胃积热：当孩子饮食不规律或食用甜食及辛辣刺激等食物过量后，会导致脾胃的运化功能减弱，使食物长期滞留在胃肠道内，从而出现自觉身体燥热、出汗增多、口干口臭、大便干结等症状，即脾胃积热。治疗时应以清胃排热为主，保证饮食清淡，多食冬瓜、苦瓜等偏凉性食物，同时适当加强运动，必要时口服保和丸、健胃消食片等促进胃肠的运化功能。
2.阴虚内热：当孩子长期腹泻、夜间盗汗或偏食时，就会导致体内阴液亏虚过多而不足以抑制阳气，出现阴虚内热的症候，如五心烦热、面红、舌红、眼干、口干、头发干枯等。治疗时需要滋阴清热，日常饮食中需多饮水，加强营养，并多食新鲜蔬菜瓜果，尽量避免熬夜，必要时可口服归脾汤、六味地黄丸等药物。
