在骨科有许多肌腱受到损伤的患者去就诊，该疾病多为开放性的损伤，常常在剧烈运动时发生，发病之后会产生疼痛、运动功能减弱或丧失等症状。比如手腕肌腱损伤的患者局部的功能会受到限制，不及时采取措施去帮助恢复的话，到了后期病情会持续加重，治疗的难度也会随之增加。关于手腕肌腱损伤的恢复方法介绍以下几点。
第一、保守治疗
保守治疗主要适用于损伤不严重的患者，首先需要严格的限制局部的活动和受力，防止肌腱部位受到牵拉导致疼痛加重。因此最好是用石膏或支具进行固定去限制活动，这样也会更有利于肌腱的恢复。其次，手腕肌腱受到损伤之后早期若有肿胀和疼痛感，冷敷治疗可以起到消肿和止痛的功效作用，并且根据症状选用活血化瘀的药物和消炎止痛的药物，同时外用涂抹具有活血化瘀功效的药膏，能促进血液循环，加速组织的修复。
第二、手术治疗
肌腱损伤特别严重、已经完全断裂或分离的患者，光凭药物治疗效果并不会很理想，必须要做手术将肌腱重新缝合后，才能够将功能恢复。需注意对于由锐器划伤所导致的手腕肌腱损伤，一定要先做清创手术将里面的残留物清理干净，再缝合断裂的肌腱，否则会有诱发感染的风险。在手术过后也需要用石膏固定三周左右，等到石膏拆除才能做加强功能锻炼，减少粘连。
手腕肌腱损伤具体的恢复方法应该根据病情的严重程度去决定。但无论是采用哪一种方法去帮助修复受损的肌腱，患者都应该要严格的保护好局部，避免手腕部位做过度的负重活动，因为这样会加重肿胀和疼痛，最为重要的是对于后期的恢复也会产生影响。
