脸上长脂肪粒是比较常见的一类皮肤问题，很多时候是因为护肤品使用不当，导致皮肤营养过剩造成的。同时与不良的生活习惯和饮食习惯也有着密切关联，甚至还有可能存在内分泌失调的问题，需要根据自身实际情况针对性的进行调理和改善。那脸上长脂肪粒可以如何去除呢？
第一、使用面部磨砂膏。脸部皮肤出现脂肪粒后，可以使用温和专用的面部磨砂膏，对长有脂肪粒的部位进行轻柔按摩，坚持一段时间后会发现脂肪粒逐渐消失。不过按摩的时候手法一定要轻柔，切不可用力过猛，尤其眼睛周围的皮肤本身比较脆弱，按摩不当可能会产生细小伤口，这样就会适得其反。
第二、维生素E溶解。维生素E具有很好的抗氧化作用，在美容方面应用的比较广泛。出现面部脂肪粒之后，还可以采用维生素E溶解的方式来进行改善。将维生素E胶囊刺破后涂抹在长有脂肪粒的部位，并进行轻柔按摩，坚持使用两个周左右脂肪粒会逐渐干掉，而且很容易剥落。
第三、正确选用护肤品。护肤品使用不当是引发脂肪粒的常见因素之一，所以需要根据自己的皮肤状态，选择适合自己的护肤产品。皮肤干燥时要确定是缺油还是缺水，建议敏感肌肤和油性肌肤选择质地清爽，且含油量比较低的护肤品，同时还需要配合使用疏通毛孔的产品，坚持一个月左右脂肪粒会逐渐减少。
受到多种不良因素的影响，都有可能导致脸上出现脂肪粒，虽然脂肪粒不痛也不痒，但是却会对自己的外在形象造成影响，对此可以根据自身实际情况，采用以上这些方法来将其去除。平时还应该调整饮食健康，多吃水果蔬菜，减少各种油腻性食物的摄入，防止皮肤中的分泌物变得更加粘稠而堆积在皮肤，这样就会加重皮肤脂肪粒的形成。
