4岁小孩晚上睡觉呼吸急促可能是由环境因素导致的，也有可能是肥胖、慢性支气管炎、过敏性鼻炎或者腺样体肥大导致的。
1.环境因素
如果孩子的睡眠环境空气流通不畅，睡觉姿势不良，可能会压迫心脏而引起呼吸急促的情况。一般这种情况需要帮助孩子调整好睡姿，枕头稍微垫高一点，或者将孩子歪着的头摆正，如果空气不流通，可以适当开窗进行通风。但是开窗时注意不要让孩子受凉。
2.肥胖
如果6岁女孩长时间肥胖，会引起营养过剩，造成咽喉壁增厚，睡觉时舌根后坠，使呼吸道变窄，导致呼吸受阻，从而出现睡觉呼吸急促的情况。一般情况下，只是因为肥胖引起的呼吸急促，可以通过适当的锻炼身体，促进脂肪的消耗，同时合理规划饮食，养成良好的作息来缓解症状。
3.支气管哮喘
支气管哮喘是气管、支气管黏膜或者周围的组织发生非特异性的炎症，主要症状时以反复发作的咳嗽、胸闷、气促、喘息。确诊后可以在医生的指导下使用雾化治疗。如果孩子出现痰多咳不出的情况，可以轻轻按摩孩子的胸背，促进痰液排出，也可以选择雾化吸入的方式，有利于孩子的排痰。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于孩子接触到了过敏原，而引起的咳嗽、呼吸急促的症状，可能是孩子对家里的某些物质过敏，比如宠物的毛发、种植的花草等都是很容易导致孩子过敏的物质。可以带孩子去医院做相关检查，远离过敏原，并且遵医嘱服用抗过敏的药物，比如西替利嗪、氯苯那敏等。如果孩子伴随着严重的鼻塞的症状，也可以用生理盐水喷洗鼻腔，能够有效缓解不适的症状。
5.腺样体肥大
4岁的孩子如果腺样体肥大会使鼻腔的通气功能受阻，在睡眠时期就会通过张开嘴巴来进行正常的呼吸，从而出现睡觉呼吸急促的情况。建议及时去医院进行确诊，如果是良性的腺样体肥大，可以不用去干预它，因为腺样体在一定的时期会自然萎缩。如果症状比较严重，需要到医院进行腺样体切除手术。
