红斑狼疮是一种常见的自身免疫性疾病，可累及多器官系统，导致患者出现各种不适病症，常见的主要有面部蝶形红斑、发热、乏力、纳差、血尿、血压升高、水肿等。一旦这些症状发生，就要做好对症处理，缓解不适，恢复健康。另外，在此病治疗恢复期间，还要注意调整饮食，补充营养，增强体质，促进疾病恢复。那患有红斑狼疮如何饮食？能吃蒜苔炒肉吗？
一般来说，患有红斑狼疮可以吃蒜苔炒肉，因为蒜苔炒肉中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸以及钙、磷等微量元素，适量食用既有助于辅助医治，也能增强机体免疫系统，提高抗病能力，预防并发症，保障自身健康。除了此食物之外，红斑狼疮患者也可以多吃海带荷叶扁豆粥和柴胡根丝瓜薏仁汤，对疾病恢复也有很大的帮助，具体详细介绍如下。
第一、海带荷叶扁豆粥
海带荷叶扁豆粥中的某种营养物质，具有清热、利水、解暑、键脾的作用，适量食用也能辅助改善病症，减轻不适。其做法主要就是先将适量的海带、扁豆、荷叶西江，然后再将扁豆加水煮至八成熟，之后再放入切碎的海带和鲜荷叶，一同煮熟即可。
第二、柴胡根丝瓜薏仁汤
柴胡根丝瓜薏仁汤也适合红斑狼疮病人食用，因为此食物营养价值高，适量食用有益健康。柴胡根丝瓜薏仁汤的做法，主要就是先将柴胡入锅加水熬煮，煮好后去渣留汁，然后再将药汁与薏米一同煮沸，之后再加入切好的丝瓜煮熟即可。
无论是蒜苔炒肉，还是柴胡根丝瓜薏仁汤，都适合红斑狼疮病人食用，可以适量进食，有助于辅助医治，促进疾病恢复。另外，此病恢复期间，患者还要注意戒烟酒、加强运动锻炼，做好这些都能辅助医治，提高疾病治愈性，享受健康的生活。
