皮肤是身体比较薄弱的一个部位，很容易因为多种因素的影响而引发多种皮肤问题。如果有出现皮肤长斑或者皮肤松弛的现象，除了存在年龄增长的情况，还有可能是因为肌肤缺水、防晒不当等多种因素造成的，需要通过日常护理的方式来进行预防和改善。那么，怎么样才可以防止长斑和皮肤松弛的问题呢？
第一、正确洁面。平时洗脸时可以先用温水帮助打开毛孔，从而来更好的清除毛孔中的堵塞和污垢。之后再用冷水冲洗面部，有利于收缩毛孔，这样既能让皮肤保持干净卫生，还能有效紧致肌肤。洁面之后还可以将毛巾放入冰箱中，然后拿出来贴敷在脸上几秒钟左右，也能起到收缩紧致肌肤的作用。
第二、使用面膜。皮肤长斑以及松弛下垂，其实都有可能是皮肤水分流失造成的，所以保持皮肤水润是非常重要的。这种情况下就需要定期使用一款补水保湿的面膜，同时还可以自制面膜来帮助保养肌肤，比如鸡蛋蜂蜜面膜。首先将鸡蛋清倒入容器中，加入少许的蜂蜜，搅拌成糊状，然后黄瓜切片，蘸取蜂蜜鸡蛋清溶液贴敷在脸上，等待10分钟之后取下黄瓜片，然后用温水洁面即可。
第三、绿茶洗脸。喝绿茶可以预防辐射，同时还能起到抗氧化的作用。平时使用绿茶水洗脸，除了可以对抗肌肤老化，还能有效收缩毛孔。早晚洁面时可以在洗脸水中加入几片绿茶叶，洁面之后轻轻拍打面部肌肤，然后再涂抹保湿乳液，可以更好的给肌肤锁住水分，防止水分流失而加重皮肤松弛的现象。
其实很多人会出现皮肤长斑或者皮肤松弛的现象，这种情况下首先要做的就是注重面部的清洁以及补水保湿工作。同时还应该加强结构防晒，因为紫外线长期照射也会加速肌肤衰老，从而引发一系列的皮肤问题，比如长斑、松弛等。除此以外，还应该调整科学作息，保证充足睡眠，可以更好的提高肌肤的修复能力。
