胃绞痛也叫做胃痉挛，是胃部肌肉抽搐，胃呈现出一种强烈收缩状态，多为不规律饮食或受风寒导致的。胃绞痛发生后会给人们带来很大痛苦，如果没有及时采取措施进行缓解，随着疼痛加重，有可能会导致出现脸色苍白、呼吸困难、恶心、呕吐等情况，威胁生命健康。因此一但发生胃绞痛，一定要积极采取措施进行处理。那么，胃绞痛怎么快速缓解呢？
1.饮食调理
胃部喜暖恶寒，在出现胃痉挛时可以适当喝一些温热水，喝温热水能够补充身体所需水分，加快体内新陈代谢，减少胃部受到的刺激，缓解疼痛症状。如果胃痉挛是由于过度饥饿导致的，在喝水后还可以选择吃一些易消化的热食，如小米粥、鸡蛋羹，以增加胃部饱腹感，缓解胃部带来的刺激。
2.按揉穴位
局部穴位按摩可以对不同部位起到调节作用，因此胃痉挛发作时，可以在专业人士的操作下选择气海穴或中脘穴来进行按摩，这可起到强壮元阳、理脾和胃的效果，对缓解胃痉挛有很好的帮助。
3.止痛药
如果胃痉挛比较严重，那可以去医院咨询一下医生，然后在医生指导下使用健脾益胃、理气止痛或缓解胃痉挛的药物来进行治疗，如香砂养胃片、气滞胃痛颗粒等。如果是胃炎导致的胃痉挛，则可以服用抑制胃酸分泌的药物治疗，如奥美拉唑等。
胃痉挛是一种比较严重的病症，因此发生一定要引起重视，及时采取相关措施来进行缓解。同时在治疗期间，要注意休息，避免身体过度劳累，避免进行剧烈的运动，饮食要清淡有营养，戒烟戒酒，避免食用刺激性大的食物。此外还要注意保暖，避免腹部受凉，以免导致病情加重。
