胆固醇偏高,属于血脂高的一种类型。不一定会引起高血压,是高血压的一个危险因素。因为胆固醇高容易引起血管壁的油脂的过多,引起血管壁的动脉硬化,斑块形成,而且容易导致血管的脆性增加,也就是调节血压的能力下降,弹性下降。这个因素容易导致血压升高,但是不是直接因素。胆固醇偏高引起高血压可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调节等方式处理。
1.一般治疗
日常生活中,高血压患者应注意定期测量血压、合理作息、劳逸结合、合理运动。应遵照医嘱持续服药,不可随意停药或者换药。控制体重,戒烟戒酒,避免被动吸烟,减少精神压力。保持心态平和。日常家庭中应具备有血压测量仪器,方便每天定期测量血压;
2.药物治疗
高血压的治疗离不开药物治疗,应积极应用降压降脂药物进行治疗。降压药起始治疗应从小剂量开始,并且选择长效降压药,常用的降压药包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。由于胆固醇偏高,还应配合使用调整血脂的药物,比如洛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。以上药物,应根据自身实际情况选择适合的药物进行治疗;
3.饮食调节
由胆固醇偏高引起高血压,应遵从低脂、低钠、低糖饮食。增加膳食中的钾摄入,增加富钾食物,比如新鲜蔬菜、水果等。多吃一些富含膳食纤维、优质蛋白的食物。避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉。日常中还需要减少钠盐的摄入,每日建议不超过6g。低糖包括控制米饭和高糖食品。