胃消化功能差受很多因素影响，包括不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、不良精神状态等，严重程度不一，需要根据不同的病因及病情进行调养，采取中西结合的方式，及时改变不良饮食习惯，并定期接受检查。那么胃消化功能差怎么调养呢？
1.服用药物。胃消化功能差且出现腹泻、便秘、腹痛等症状时，需服用药物进行治疗。常用的药物有多潘利酮、乳酶生、肠道益生菌、多酶片等，其中多潘利酮是最常用的药物，能够增加胃肠平滑肌动力，加速胃排空，从而改善消化不良。也可以取山楂、麦芽、六神曲、半夏、茯苓、陈皮等药材，具有健脾利湿、开胃导泻的作用，能够有效改善食欲不振、消化不良等症状。另外还要配合针灸治疗，取针刺于足三里穴、合谷穴、大肠俞穴等穴位。
2.饮食调理。胃消化功能差与不良饮食习惯有一定的关系，患者应及时改变饮食结构，平时要细嚼慢咽，定时定量，不得暴饮暴食，严格控制脂肪和盐分摄入，可多吃帮助消化的食物，比如大麦、酸奶、苹果、西红柿、番木瓜、白菜等，有效的食疗方包括甜蜜金枣酱、芝麻栗子膏等。
3.适当运动。要改善胃肠道功能，平时不要久坐久站，要适当运动，根据自身的体质选择合适的锻炼方式。
以上是胃消化功能差的调养方法，另外胃消化功能差的原因比较多样，如果患有器质性疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡等，一定要及时接受治疗，平时要保持良好的情绪状态，避免过度紧张和疲劳。如果伴有便秘问题，还要多吃富含粗纤维的食物，比如白菜、韭菜、燕麦、番薯、青豆等。
