臀部肌肉萎缩通常是长期卧床、没有运动造成的，情况严重还会引发麻痹症状。所以出现臀部肌肉萎缩后，需要使用正确方式促进肌肉恢复，积极运动锻炼身体是不错的选择，还需要对因治疗。只有治疗方式正确，才能达到好的改善作用，下面就来详细看一下臀部肌肉萎缩怎么恢复？
1.对因治疗
如果臀部肌肉萎缩是感染导致的，就要进行抗病毒、抗感染治疗。如果是自身免疫性因素造成的，可以使用相应营养神经药物和免疫球蛋白治疗，同时使用营养神经药物，比如维生素B1、甲钴胺等，能促进肌肉神经生长。
2.对症物理治疗
臀部肌肉萎缩后需要进行康复锻炼，包括热敷、按摩、推拿、针灸等，能让局部血液循环速度提高，让臀部肌肉萎缩现象得到改善。
3.增加营养补充
臀部肌肉萎缩患者平时要多吃优质蛋白质含量丰富的饮食，比如鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋、瘦肉等。还要吃不饱和脂肪酸及卵磷脂含量丰富的食物，比如螃蟹、鱼虾等，这样能促进神经修复，让臀部肌肉萎缩现象得到改善。
4.中医治疗
臀部肌肉萎缩是全身营养障碍引发的疾病，会出现肌肉结构异常现象。有时还和变态反应、代谢异常、感染异常有关系，这时可以使用中医方式治疗，比如针灸、按摩、中药调节等，但需要花费比较长的时间。
臀部肌肉萎缩的恢复方法是以上这些，患者要根据自身实际情况，选择合适的方法处理，这样才能让问题更快得到解决。另外，平时想预防臀部肌肉萎缩，就要合理安排饮食，补充身体所需要的各种营养物质，还要严格防护感冒以及胃肠炎，因为自身免疫功能低下时，会让臀部肌肉萎缩的出现几率提高。
