双手发麻其实在生活中比较多见，如果能够在短时间内自行缓解，就要考虑可能是因为局部长期受压，导致血液循环不畅引起的。如果频繁出现两只手发麻的现象，则要警惕可能存在一些疾病问题，包括颈椎疾病、血管神经病变等，需要根据自身具体病因来对症治疗。下面一起来了解，两只手麻木的相关改善方法。
第一、颈椎疾病。双手发麻且伴有颈肩酸胀、疼痛甚至活动功能受限的问题，则要考虑可能是由颈椎病引起的。需要到医院通过颈椎CT或者核磁共振来明确诊断，然后采用针灸、理疗、牵引、推拿等多种方式来进行治疗，必要情况下还可以口服药物来缓解症状，比如颈复康颗粒。恢复期间也要调整良好的坐姿习惯，避免长期伏案工作，以免加重颈部肌肉疲劳。
第二、周围神经病变。对于糖尿病患者而言，血糖控制不稳的情况下，可能会引发糖尿病周围神经病变。对此需要及时监测血糖，然后应用降糖药来对症治疗。另外还需要配合口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B12、甲钴胺等。
第三、颈段脊髓炎。出现双手发麻的症状，也要考虑可能是由颈段脊髓炎引起的。这是临床上比较严重的一类疾病，病情进一步加重后可能还会出现呼吸困难、呼吸衰竭等多种情况，因此需要及时应用激素进行冲击治疗。急性发作期内可以应用甲强龙进行冲击治疗，如果患者对激素不敏感，就需要应用免疫球蛋白来进行静脉滴注治疗。
由此可见，引发两只手发麻的原因有很多，排除了一些常见的生理因素以外，则要考虑可能是由以上这些疾病所引起的，需要根据实际情况采取不同的方法进行治疗和改善。恢复期间要调整健康的生活方式，避免长期保持同一个姿势，另外还需要合理调节饮食来控制体内血糖，防止出现血糖不稳的现象。
