在搬动东西的时候，如果不注意会很容易出现手指被砸伤的情况。手指被砸伤后局部会有明显肿胀、疼痛感出现，如果砸伤严重，还会有流血、淤青、甚至是骨折等情况出现，非常影响手指健康。因此在发生这种情况后，要及时采取措施进行处理，以促进病情恢复，保障手指健康。那么，手指砸伤胀痛怎么止痛呢？
一、手指被砸伤出现肿胀的情况，在受伤早期24小时之内，可以用毛巾包住冰块对肿胀部位进行冰敷三十分钟，中间休息二十分钟，然后再继续敷三十分钟，24小时内反复进行敷多次，可促进血管收缩，减少皮肤下组织出血，帮助消除肿胀，以及降低局部神经敏感性，减轻疼痛。
二、手指被砸肿之后，局部血液循环会受到很大阻碍，期间可以把患肢抬高，位置尽量高于心脏水平处，这有利于静脉及淋巴血液回流，疏通血管，减轻肿胀感。
三、如果手指肿痛症状很严重，在冷敷过后适当口服一些非甾体的抗炎镇痛药物来进行治疗，这能够促进局部炎症反应消退，从而达到镇痛目的。但要注意，在受伤急性期不要给局部外用药物涂抹，也不要用手去揉搓手指，那样很容易加重毛细血管破裂，加重疼痛感。若想涂抹药物，可在24消失小时后再进行使用。
四、如果手指被砸肿后很严重，且手指出现明显变形，这有可能存在骨折的情况，建议第一时间去附近医院骨科就诊，拍个片看下具体情况，待确诊后，再在医生的指导下使用合适的方式来进行复位治疗，必要时需进行手术治疗。
手指砸伤肿痛在日常生活中是很正常的情况，大家不用过于担心，在发生这种情况后，可以通过以上方式来进行处理，一般只要及时进行处理，是可以让手指慢慢恢复好的，不会给身体带来什么影响。在治疗期间，平时要避免提重物，避免进行剧烈的运动，饮食方面清淡一些，多吃水果蔬菜，多吃富含高蛋白的食物。
