女性怀孕期间可能会因为多种原因而出现妊娠期糖尿病,这种情况下一定要严格控制饮食,不要过多进食各种高糖分的食物,另外还需要通过改变生活方式进行自我调节。柿子属于一类常见的水果,里面所含的糖分比较高,所以怀孕期间应该谨慎食用。那么出现妊娠期糖尿病的情况下能吃柿子吗?妊娠期糖尿病食用柿子的注意事项都有哪些?

一般来讲,妊娠期糖尿病的女性可以食用柿子,不过也要根据自己的轻重程度来进行判断。如果血糖控制的比较稳定,没有出现其他异样不适的症状,平时可以少量食用一些,但是一定不要进食过多。如果血糖控制不稳,甚至还出现了其他的并发症,这种情况下最好不要食用,否则会导致血糖再次升高而对自身健康造成不良影响。妊娠期糖尿病的女性在饮食上应该减少糖分摄入,并且增加孕检频率,能够随时了解到自身以及胎儿的发育情况。
妊娠期糖尿病食用柿子的注意事项介绍
第一、少量食用。柿子吃多了会导致血糖升高,而且柿子还具有很强的收敛作用,过多食用可能还会引发大便干燥的现象,所以一定要点到为止。
第二、避免空腹食用。柿子属于一类寒凉性的水果,空腹食用很容易患上胃柿石症,也就是一种因为大量食用柿子引发的上消化道疾病,最好可以选择饭后一小时再吃。另外柿子不要与螃蟹同时食用,也不要与各种高蛋白的食物同吃。
柿子的糖分相对比较高,所以女性怀孕期间一定要控制其摄入量,尤其患有妊娠期糖尿病的女性朋友,切勿贪嘴而食用过量,这样就会对自身健康造成影响。平时在生活中要确保规律的饮食结构,保证营养清淡易消化,不可一次性进食过多,也不可进食高脂肪、高糖分以及高胆固醇的食物。