通常情况下，可以通过日常护理、饮食调理、手术治疗等方式让阴唇变得饱满光滑，需要根据个人情况，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1.日常护理：女性过频性生活，就会导致阴唇部的皮肤逐渐变黑，而且还会出现阴唇松弛干瘪的现象。建议要保持健康的性生活频率，不要出现纵欲过度的现象，以免加重私处颜色变深的问题。另外还应该穿着宽松舒适的衣物，避免穿着丁字裤或者紧身牛仔裤，可以更好的减少私处摩擦。
2.饮食调理：建议每天多吃新鲜水果和蔬菜，尤其需要多吃一些富含纤维素、维生素C以及维生素E的食物，能够更好的对阴唇部位进行护理。平时还应该尽可能多喝水，保持大小便顺畅，可以更好的排出体内毒素。
3.手术治疗：如果阴唇干瘪且松弛的症状比较严重，则可以选择医学整形手术的方式进行治疗，其中最常用的就是自体脂肪填充。这种方法在医学上应用的比较广泛，通过使用自体脂肪对阴唇部位进行填充，让干瘪的大阴唇重新变得饱满且富有弹性。
除此之外，还可以采用玻尿酸注射的方式进行改善，玻尿酸具有很好的保湿作用，同样可以让阴唇变得饱满水润。平时要尽可能调节饮食健康，适当进行体育锻炼，更好的增强自身体质。
