喝完酒后第二天出现头晕恶心的情况，大多是因为体内酒精没有被分解吸收完，导致刺激到身体引起的。对于这种情况，若症状比较轻微，可以适当休息一下，待身体得到充分的休息时间够，症状可得到有效缓解。若症状比较严重，则需要通过一些方式来进行处理，以防症状进一步加重，危害身体健康。那么，喝完酒后第二天头晕恶心怎么缓解呢？
1.蜂蜜里有一种特殊的果糖，该果糖能够促进酒精的吸收和分解，对解酒有很好的帮助。因此喝完酒第二天出现头晕恶心的情况时，可以调一杯蜂蜜水来喝，这能够让身心放松下来，减轻头晕、恶心、头痛的症状。
2.酒后第二天头晕、恶心也可以适当喝些西红柿汁，西红柿里面含有能够帮助分解酒精的特殊果糖，适当饮用能够加速酒精吸收，缓解头晕、恶心的症状。
3.酒后头晕恶心时，还可以适当吃一些新鲜的葡萄。葡萄里面含有一种叫酒石酸的物质，该物质能够与酒精里的乙醇相互作用，从而降低人体内存留的乙醇浓度，达到解酒效果，缓解身体不适症状。
4.除了以上这些，酒后头晕恶心也可以多喝一些温开水，多喝温开水能够帮助补充身体所需水分，加快体内新陈代谢，促进酒精排出，缓解身体不适症状。另外，期间也可以适当饮用一些牛奶、小米粥等具有保护胃黏膜功效的流食，这能够减少胃部刺激，对缓解肠胃不适带来的恶心、想吐症状有一定的帮助。
酒后第二天出现头晕、恶心的情况，可以通过以上方式来进行缓解，如果症状比较严重，通过以上方式处理没有得到缓解，那还可以遵医嘱使用一些药物来进行治疗。期间要注意休息，避免身体过度劳累，饮食清淡一些，尽量不吃辛辣刺激的食物。如果症状一直没有得到缓解，建议及时去附近医院就诊检查，看下是什么原因引起的，然后再对症采取合适的方式来进行治疗。
