皮肤过度水合通常是过度使用补水用品造成的，特别是频繁使用质量不好的面膜，会大量吸收消耗皮肤的营养成分以及水分，从而损害皮肤健康。可以通过做好皮肤护理、涂抹药膏、口服药物、修复皮肤屏障缓解此情况。
1.做好皮肤护理
皮肤过度水合时要选择温和的洗面奶清洁皮肤，同时注意不要再继续给肌肤大量补水，否则情况会更加严重。还可能引发局部脱皮以及皮疹，严重时会造成皮肤屏障功能受损。
2.涂抹药膏
一部分人出现皮肤过度水合是免疫力低下造成的，可能伴有红疹、皮肤瘙痒等症状。这时可以按照医嘱涂抹呲美莫司乳膏、炉甘石洗剂等药物，具有止痒、促进皮肤新陈代谢效果，从而使症状得到改善。
3.口服药物
如果皮肤过度水合情况严重，还有脱皮、瘙痒的症状，可以口服维生素C、马来酸氯苯那片、复方甘草酸苷片、氯雷他定片等抗过敏治疗。但药物的使用方法要遵医嘱，不要自己胡乱用药。平时还应该多吃新鲜水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激而加重症状。
4.修复皮肤屏障
皮肤过度水合要积极修复皮肤屏障，通常皮肤的基础代谢时间是28天左右，这时新的角质层长出，不良的症状就能得到改善。在修复皮肤屏障期间，一定不要突然停止正常的补水保湿，否则会加剧皮肤干燥现象，让皮肤问题更加严重。
患者可以根据问题的严重程度，选择合适的修复方法。如果出现皮肤过度水合后没有及时处理，或者处理方式不正确，就会导致毛孔堵塞、细菌感染、微生物感染、干燥过敏等情况出现，会对皮肤造成更大的伤害。
