心源性晕厥的发病原因比较复杂，包括生理性的因素和病理性的因素。防止该疾病发作的重要措施，就是预防器质性心脏病的发生，所以要定期评估心脏的功能，按时复查，及时监测基础性的疾病，合理饮食和运动，改善生活习惯，具体的方法如下：
1.积极治疗基础疾病
许多心源性晕厥的患者本身伴有心脏病或晕厥病史，要比正常人更容易发病，对此要积极的使用药物控制病情，不擅自减药、停药，而且还要避免其他的诱发因素，防止晕厥。例如有心脏瓣膜疾病的患者要严密的监测好血压，随时保持平稳的状态，同时还要监测血糖和血脂。
2.定期复查
定期复查应该是预防心源性晕厥最为重要的措施之一，患者不仅要按时评估心脏功能，还要了解疾病的控制情况，当发现有异常时，及时采取相关的措施干预，这样即可减少发病的几率。
3.改善生活和饮食习惯
饮食上做到低盐、低脂、三餐规律，每天按时、按量的进餐，不暴饮暴食，并严格的控制好体重，加强营养，这些都有有助于防止心源性晕厥的发作。与此同时还要避免过于劳累，合理安排休息，可以适当运动，增强身体的抵抗力，但运动量不能过大，
4.避免情绪波动
压力过大和情绪起伏大是导致心源性晕厥的主要原因，所以要避免生活压力过大或长期焦虑、紧张，一定要保持心情愉悦。
总之，心源性昏厥在平时要防止过量的脑力劳动和体力劳动，建议频繁发作的患者做心电图和彩超心脏图检查，排除器质性的病变。如果存在器质性的病变，则要根据病因积极治疗，若只是单纯的生理性因素所引起，就可通过作息规律等方法进行预防。
