想必许多人都清楚，神经损伤需要尽早进行锻炼，才能最大程度的促进神经功能的恢复，例如左臂神经损伤的患者，在病情稳定之后应加强手臂运动，通过握力器锻炼手臂的力量，慢慢的恢复手臂的正常功能。关于左臂神经损伤的锻炼方法，主要包括以下几点：
第一、左臂神经损伤如果只是部分受损或轻微的神经挫伤，急性期过后要抓紧锻炼前臂肌肉功能，如通过握力器等器材锻炼力量，同时还要对对肱二头肌和肱三头进行功能锻炼，如此才能达到防止肌肉萎缩，促进神经修复的作用。
第二、如果左臂神经已经完全受损，其功能彻底丧失，则不能依靠自行锻炼，往往要在家人的帮助下做被动活动，当病情好转之后，再慢慢的过渡到主动运动。此外在条件允许的情况下，最好是去正规的康复医院接受正规的康复训练，效果会更加明显。
第三、除了要做康复锻炼之外，患者还需积极配合针灸、电疗、推拿、热敷等物理治疗方法，通过这些方法去刺激局部，加快血液循环的速度，受损的神经也会得到修复。有条件者还可选择做高压氧治疗。
第四、左臂神经损伤在初期患者要多协助活动手指和关节，每天加强按摩，建议刚开始先活动小的关节，然后再做一些幅度比较大的动作，最后再加强精细动作的锻炼，恢复手部功能。另外，在锻炼的同时如若能配合使用营养神经的药物，有可能好的会更快。
上这四点是左臂神经损伤的恢复方法，大家可以自行参考，在受损之后患者要尽快去医院，根据具体的情况接受正规的治疗，必要时要做松解手术。而且功能锻炼不宜过早进行，如果过早加强锻炼，反而会使损伤变得更加严重，重要的是锻炼时要量力而为，不能操之过急。
