女性生完孩子很多年依然存在脱发一定要引起重视，导致女性产后脱发的原因有很多，最常见的就是激素改变和精神因素引发严重的脱发。女性在怀孕后体内的雌激素含量大量增多，产后雌激素含量则呈现断崖式下跌，激素水平如此大的波动会使得女性产后脱发变得十分严重。产后脱发需要引起重视，最好可以到医院做一次雌激素的检测，再针对性的进行有效治疗能够有效的缓解脱发。
除了进行激素补充之外，产后很多年还出现较为严重的脱发，就需要采取更为科学的护理方式来护理头发了。可以使用质地温和的洗发用品来定期清洗头发，清洗头发的时候尽量不要用力的搓揉，以免过渡搓揉损伤头皮毛囊。梳头发的时候可以使用木质的圆头梳子，梳头的时候可以使用指腹轻轻的刺激和按摩头皮，以此增强头皮的血液循环，加速头发的生长。
产后脱发较为严重的女性也可以根据自己的体质来使用中药进行调理，可以使用四君子汤或者是菊花、川芎、白芷等草药来煎水之后沐浴头发。食物疗法也是能够有效缓解女性产后脱发，可以使用茯苓、石莲花、肉桂、黑芝麻用旺火煮开之后煮成粥，并加少许食盐或者是少狼白糖食用，这种食疗法可以滋阴健脾，能够有效缓解女性的脱发。
有很多女性在产后会出现睡眠不足、精神紧张等情况，这也是导致严重脱发的主要病因。建议女性在产后一定要调节好心态，每天保证充足的睡眠，同时也需要定期对头皮进行护理，如果头皮出现油脂分泌过于旺盛的话，必要时可以采取干预措施来矫正头皮油脂分泌情况。
