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有胃肠炎的人能吃白萝卜吗

更新时间:2022-09-02 09:14:58

胃肠炎的病人虽然在饮食上有很多的禁忌,但白萝卜里面含有多种营养成分,能够起到顺气的作用,所以是可以适当食用的。然而在食用时一定要把萝卜做熟,不建议生吃,以免对肠胃道产生刺激,致使炎症反应加重。那么有胃肠炎的人可不可以吃白萝卜呢?

胃肠炎的病人可以适量吃白萝卜,并且要保证做熟了之后再食用,例如可以用白萝卜煮汤、尽量把萝卜煮的烂一点,这样会更有利于消化和吸收,对肠胃的刺激也比较小。而且白萝卜具有多种营养成分,能起到开气的作用,可以在一定程度上缓解胃胀气的不适感,其次,要注意在急性发病期间不宜食用,因为白萝卜也属于辛辣、刺激性的食物,可能会对胃肠道黏膜产生刺激,加重腹泻、腹痛的现象。

胃肠炎患者在病情在稳定的状态下,如果有暖气、打嗝的症状产生,适当的吃白萝卜能促进胃肠道蠕动,加速消化吸收功能,改善暖气和打嗝。当然如果症状非常严重,建议选择进食流质食物,例如鸡汤、面汤、小米粥等,对促进肠胃的恢复有一定的好处,待病情逐渐好转之后再复正常饮食。与此同时,要避免油腻、辛辣、生冷、寒凉食物的摄入,而且像红薯、土豆、南瓜、芋头等高淀粉类的食物,里面含有较多的碳水化合物,容易产生过多气体,因此也要减少食用。

综上所述,肠胃炎病人可以适量吃白萝卜,但在急性发作期间不宜食用。而且除了饮食以外,日常生活中还要做到作息规律,保持情绪稳定和愉悦的心情,只有这样才能有效的防止病情反复发作。患者若发现在进食白萝卜之后,身体产生了不良的症状,一定要立即停止食用,以免造成不必要的损害。

审编医生
周齐妇产科综合 主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

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