眼睛出现红血丝一般是劳累过度、睡眠不好造成的。想消除眼睛红血丝，首先要保证良好的睡眠质量，如果情况是比较严重的，还可以考虑用滴眼药水治疗，这样可以让不舒服的症状得到好的改善。那么具体的消除方法是什么呢？下面就来详细了解一下。
1.好好休息
长时间看手机、电脑等电子产品，很容易导致眼部过度疲劳而出现红血丝。所以出现红血丝以后要好好休息，如果红血丝没有很严重，通过休息就可以有所改善。而且平时要注意劳逸结合，不要长时间保持高强度的工作。
2.适当使用眼药水
眼睛出现红血丝可以适当使用眼药水配合治疗，常用的抗疲劳眼药水有玻璃酸钠眼药水、硫酸软骨素眼药水。另外，眼睛红血丝也可能是感染造成的，所以可以适当使用抗病毒或抗菌眼药水，比如氯霉素眼药水。
3.蒸汽熏蒸眼部
眼睛出现红血丝可以用蒸汽熏蒸，能很好的放松眼部肌肉，促进眼球部位的血液循环，当局部血液循环通畅以后，红血丝就能很快消失。
4.适当使用洗眼液
眼睛出现红血丝后可以适当使用洗眼液冲洗眼球，让上面的化妆品残留物、粉尘等清洗掉，这样就能有效防止红血丝不断的加重，可以从根本上治疗眼睛红血丝作用。
消除眼睛红血丝的方法是以上这些，患者可以根据实际情况，选择合适的方法积极治疗。另外，平时想预防眼睛出现红血丝，就要多眺望远处放松眼睛，让眼球内部肌肉收缩，这样能促进局部血液循环，避免红血丝出现。还需要保证充足的睡眠时间，每天保持良好的睡眠质量，这样可以预防眼睛干涩而出现红血丝。
