预防单纯疱疹二型感染的方法是多种多样的，建议患者在平时生活当中合理的进行运动，注意性生活卫生，不要和他人进行密切接触。通过这几个措施，就可以有效降低单纯疱疹2型的感染风险，接下来就来详细的介绍一下这几种预防方法。
1.合理运动
预防单纯疱疹2型感染的时候，需要合理正确的进行运动。建议多进行轻微运动，不要让身体过于疲劳，每次运动的时长应该合理控制，不能低于半小时，运动之前应该充分做好热身工作，防止运动损伤。这样坚持一段时间就可以让身体免疫力和抗病能力得以提升，从而降低单纯疱疹2型的感染概率。
2.注意性生活卫生
单纯疱疹2型病毒是存在传染概率的，很有可能通过性生活传播。所以保持性生活卫生是预防此病症出现的一个手段，建议患者在性生活之前或之后都清理一下私处，同时要保持单一的性伴侣。
3.不和他人进行密切接触
不和他人进行密切接触也是预防单纯疱疹2型感染的方法。建议患者在平时生活当中，注意局部皮肤的清洁，不要和他人进行比较亲密的碰触，另外也不可以和他人共用私人物品，比如脸盘、餐具、毛巾等等，这样就可以有效降低单纯疱疹的感染风险，不过这种预防的效果并不能达到100%，所以建议患者不要有太高的期待。
预防单纯疱疹感染的方法就先介绍这几种，通过正确的预防，虽然可以让单纯疱疹感染的风险降低，但是依然存在患病的概率。如果已经发生了感染现象，那么就应该积极使用一些抗病毒类的药物进行治疗。平时生活当中要多休息，维持良好情绪，定期进行相关检查。
