口腔发苦有口臭是很不正常的情况，而引起该情况的原因有很多，有可能是牙齿疾病，或者是肠胃问题，身体缺乏维生素引起的。无论是哪种原因引起的，在出现这种情况后，都应该及时采取措施进行改善，以免问题发展越来越严重，危害身体健康。
1.肝火旺盛
在日常生活中，如果平时经常熬夜，导致身体劳累过度，或者是精神长时间处于抑郁、焦虑、紧张状态，会很容易造成肝火旺盛，出现眼睛红肿、烦躁易怒、头痛、口干、口苦、口臭等不适症状。
2.牙齿疾病
口腔发苦有口臭也有可能是患有牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病引起的，这是因为牙齿出现这些疾病后，若没有及时采取措施进行治疗，长时间下去局部细菌会腐蚀牙齿，导致炎症更加严重，出现口苦口臭，甚至肿胀、疼痛等症状，非常影响身体健康。
3.肠胃问题
如果平时经常吃生冷、辛辣刺激的食物，会很容易导致胃肠道出现炎症，引起脾胃湿热的情况，从而使得浊气上升，导致出现口臭，嘴巴发苦的症状。
4.缺乏维生素
身体缺乏维生素也会导致嘴巴发苦有口臭，尤其是经常吃大鱼大肉，不吃蔬菜，或者是有严重挑食偏食的人，更容易导致身体营养摄入不均衡，出现缺乏维生素的情况，引起嘴巴发苦，有口臭等症状。
嘴巴发苦有口臭的原因有很多，不止以上所讲的这些，所以大家一定要引起重视，在发现自己出现该问题后，要及时去医院查明原因，然后对症采取相关的措施来进行改善。同时在日常生活中要注意口腔卫生，饭前饭后勤漱口，保持口气清新。 饮食上尽量不吃异味过重的食物，比如大蒜、榴莲、臭豆腐等，多吃些水果蔬菜，多喝水，养成良好的饮食习惯。
