哭后眼睛肿属于正常的生理反应，也可能是细胞液外渗或者是反复揉眼，对眼睑造成刺激所引起。
1.正常的生理反应
因为眼皮是全身皮肤最薄的组织，而且眼睑皮下又极为疏松，所以如果大量流泪以后，容易导致皮下组织渗出增多，就会出现水肿的现象。可以考虑用冷敷的方法，这样可以促进血管的收缩，减少皮下组织的渗液，消除水肿。
2.细胞液外渗
由于眼睛部位毛细血管较多，在哭泣时泪腺分泌增多，眼泪中含有盐分，浓度大于细胞内浓度，渗透压增大，细胞就开始向外渗水，融入组织液。组织液增多造成局部水肿，看起来眼睛肿。
3.反复揉眼
在哭泣时，通常会用手反复的揉眼睛，揉眼睛时间过久，会对眼睑部位造成刺激，也会引起眼睛水肿。揉眼还可能引起眼睛感染，从而引起眼睛红肿。
