体寒在中医当中主要是针对的脾肾阳虚，体寒的患者往往伴有怕冷，手脚冰凉，腹部冷痛，腹泻，女性患者还会伴有月经的不调，月经期的延后，甚至会有痛经。
针对体寒我们可以选择中医的外治法进行调理，体寒如果选择拔罐，可以选择一些补肾健脾的穴位，像是气海，关元，脾俞，肾俞，足三里，命门这些穴位。这些穴位有很好的补肾健脾，并有很好的保健作用。
同样，也可以选择这些穴位艾灸，也有很好的作用。
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