风寒咳嗽一般是因为机体感受风寒,肺气失宣导致的。
首先应该吃一些辛温解表,宣肺散寒的药物来进行调理,比如麻黄汤,华盖散加减,芎苏饮,小青龙汤,清宣止咳颗粒,柴胡饮冲剂,麻杏止咳糖浆,枸橼酸喷托维林片,葛根颗粒,风寒感冒颗粒等。
此外,也可以通过一些食疗的方法来改善症状,比如试试可乐煮姜、萝卜葱白汤、烤橘子、萝卜汁蜂蜜水、罗汉雪梨饮等。
同时,也要注意多休息,加强体育锻炼,增强身体的免疫力。
在饮食方面尽量的不要吃肥甘滋腻、生冷的食物,同时要注意多喝白开水,注意保暖,这样的话,咳嗽的症状就会慢慢的改善的。