常见的有益于降压的食物通常有芹菜，茼蒿，韭菜，黄花菜，菠菜，胡萝卜，海带，食醋，蜂蜜，豆制品，黑木耳，白木耳，香菇，水果类的有苹果，香蕉，西瓜，火龙果，金橘等食物，这一类的食物患有高血压的患者平时可以均衡的摄入。高血压患者的饮食要以清淡的饮食为主，不要吃一些高脂肪，高热量的食物，要避免进食一些动物制品熬制的油。同时一些辛辣刺激性的食物要避免食用，烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料这一类的食物要避免摄入。平时也要注意休息，避免过度的劳累，精神紧张，要保证好充足的睡眠，合理的安排好自己的作息时间。
主治疾病：心律失常，病态窦房结综合征，房室阻滞，室速，房颤，...详情>
