现在生活方式的变化，各反面都使用了不同激素的原因，有时候由于生活食物的变化，现在的儿童经常会出现不适感，有些孩子性早熟，在生活中它给儿童的成长带来很多坏处，也是一种很常见的疾病，有很多父母都因儿童性早熟而苦恼，而早熟儿童在接受治疗的同时，还应注意好日常的饮食护理，有些食物是应该注意吃不吃的?下面便是性早熟儿童饮食食谱推荐，让我们了解下：
一：让孩子平衡饮食，每样荤菜换着吃，每次少吃一点，不要经常给孩子吃同一样东西。不同食物沉积的激素含量都不同，打个比方，假如半斤牛肉里沉积了一些激素，一条鲫鱼中沉积了一些克，一斤鸡肉里沉积了一些，如果换着吃，可以尽可能减少激素摄入。另外，家长不要担心孩子营养不够，荤菜少吃点，比如一餐虾吃一些，鱼吃一些，牛肉吃一些。
二：冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，都出现在反季节水果黑名单上，这些水果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。
三：粗茶淡饭，蔬菜常伴，可以多吃含维生素A的食品如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉等。多吃些粗粮如玉米面、小米等，以增加必要的维生素供给，新鲜水果和蔬菜可以帮儿童适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，不吃蒸煮过头的蛋白质类食物，适当补给一些维生素如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等和矿物质如锌、铁、钙等。
以上便是性早熟儿童饮食食谱推荐，解食物的功效，才能健康的食用，为了自己孩子能够早日恢复健康，孩子一定要多注意吃以上这些食物。在平时也要注意，保持饮食的健康，一定要及时治疗，除了药物、理疗等治疗方法外，养成正确的饮食，多吃一些可以提高免疫力的东西，这样更能很好治疗疾病，在做好日常饮食调理外，还应带孩子定期到医院进行体检，接受医生的治疗，希望孩子早日康复!
