哺乳期乳房像针扎一样痛很可能是乳汁刺激乳腺包膜上的神经导致的，所以尽量避免乳房内积乳汁。积乳形成的硬块，在奶水和分泌物的冲击下会造成刺痛。哺乳期的妈妈对自己的乳房进行按摩，这样有利于刺痛的缓解。乳汁过多，累积在乳房里也可能造成乳房刺痛。
建议哺乳期的妈妈使用吸奶器，将乳房内的乳汁吸空。如果出现了发热，乳房有红、肿、热、痛的情况，这就很可能出现了乳腺炎，这时要积极就医，及时的进行抗炎治疗，并采取局部热敷等物理治疗的方法，同时保证乳汁排空通畅，避免病情加重出现乳腺脓肿。患者要注意乳头的清洁、少吃刺激性辛辣饭食，饮食以清淡为主。
