小孩容易因为一些意外事故等受到惊吓，此时建议立即将小孩带离受惊吓的环境中，并且给予小孩拥抱，适用轻柔语言进行声音安抚等，帮助缓解小孩当下的受惊情绪。小孩由于身心不够成熟、心灵脆弱，注意及时采取有效措施抚平心理创伤。下面介绍具体措施：
一、脱离受惊环境。当发现小孩受到惊吓神色异常时，建议立即先带小孩脱离受惊环境，尽可能转换到安静舒适的地方，帮助小孩缓解情绪。
二、肢体安抚。发现小孩受到惊吓时，可以对小孩进行深深地拥抱、轻拍背部等肢体动作，大概坚持10-15分钟，有效帮助小孩情绪慢慢平稳。
三、转移注意力。若安抚一段时间发现小孩大致恢复正常后，建议给小孩安排一些平常热爱做的事情，比如玩喜爱的玩具、看动画片等转移其注意力，一定程度可以帮助小孩消散这部分不好的记忆。
四、多给予陪伴。若小孩偏小心敏感，注意在受到惊吓后的一段时间内，尽可能多地给予小孩关爱与陪伴，如陪同小孩一起睡觉等，给予小孩长时间地心理安慰可以帮助消散其惊吓心理。
五、医院治疗。若小孩受到惊吓后出现发烧、昏厥等异常情况，立即带小孩到医院进行专业诊察，正确服用相关药物等进行治疗恢复。
小孩受到惊吓实属意外情况，若发现经过上述处理情况没有好转，建议可以带小孩进行专业的心理咨询与疏导，专业的心理医生可以有效帮助小孩走出心理阴影。另外，家长们注意坚持给小孩营造温馨舒适的家庭氛围，美好的生活环境对小孩情绪恢复有很大帮助。
