孕妇高血糖是孕期常见的并发症，如果想要在高血糖的状态下吃水果，一般建议选择性地吃一些糖分低的水果，常见的包括火龙果、猕猴桃等，由于这类水果具有营养丰富、含糖量低的优点，所以高血糖孕妇可以适量食用，下面就一起来看看高血糖孕妇可以吃的一些水果。
第一、樱桃。甜度相对较低，且含有较多的花青素，这种特殊物质有助于促进人体分泌胰岛素，可以帮助控制血糖水平。另外，樱桃含有较多的维生素E，对孕妇的皮肤有好处，有助于预防妊娠纹。
第二、火龙果。不含蔗糖、焦糖，其他糖类物质含量也比较低，且富含膳食纤维，在孕期食用火龙果，不仅有助于控制血糖水平，还有助于改善便秘症状。
第三、西柚。甜度不高，且富含维生素C、叶酸，非常适合孕妇食用。此外，西柚含有一种和胰岛素效用差不多的物质柚皮甙，能帮助高血糖的孕妇降低血糖水平。
第四、苹果。含糖量也不高，高血糖孕妇可以适量食用。其实，苹果对孕妇而言很有好处，其含有的营养物质有助于健康，特别是到了孕晚期，吃苹果有助于预防过度肥胖和高血糖。
第五、猕猴桃。含有较为丰富的维生素C，且糖分少、热量低，适量食用猕猴桃有助于帮助孕妇缓解烦热、口渴等高血糖症状。
由此可见，适合高血糖孕妇吃的水果有很多，虽然这些水果糖分低，不会导致血糖水平出现较大波动，但是也要控制好摄入量，切不可过量食用，以免引起不适症状。另外，建议合理调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜、粗粮，少吃精细食物、糖油混合物，有助于更好的控制孕期血糖水平。
