女性孕期血清甘油三酯高，要注意日常饮食的调理，最好选择低盐低脂低油的饮食原则，还要多喝水，多吃青菜和水果。因为甘油三酯高是很常见的疾病，症状并不是那么明显。如果是在孕期出现的血清甘油三脂高，导致头晕头痛、视物模糊等症，这种情况可以按照下面的几种方法改善症状。
1.适量饮茶：茶叶中的儿茶酚可以提高血管的柔韧性、弹性和渗透性，可以防止血管硬化。其中茶酚和咖啡酚能提神醒脑，促进血液循环、利尿、消除疲劳的功能。孕期可适当饮用绿茶，但不要过量饮用浓茶，也不要喝太多的茶。
2.适当锻炼：锻炼对防治血清甘油三酯增高有很大帮助，虽然孕期不建议女性剧烈的活动，但可以适当的活动或者小强度的运动，包括散步或瑜伽等。
3.食疗：控制血清甘油三酯增高较合理安排饮食，保证营养的全面、注意饮食规律，少食多餐。预防和治疗血清甘油三酯增高方面，最主要的还是节制饮食。
4.药疗：通过食然后和运动的方法不能改善血清甘油三酯增高的问题，可适当的采用药物控制。胎儿和孕妇都比较安全，用药应合理，建议在医生指导下使用，这样能够阻止胆固醇在体内的合成，使其能从粪便排出体外，从而加速脂蛋白分解。
对于甘油三酯偏高都有一定的作用，同时还可以补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质。而且在怀孕时也要适当的运动，要避免熬夜，保证充足的睡眠，同时如果甘油三酯过高时也要监测血压，因为甘油三酯过高有可能会导致出现血压增高。
以上是针对孕期甘油三酯增高的处理方法。孕期应该注意饮食和运动相互配合，不仅需要注意饮食营养的补充，同时还要避免吃过多油腻性食物，以免对自身和胎儿的健康造成影响。适当的运动是有好处的，但要避免过度疲劳，保证充足的睡眠，定期的测量血压，防止身高血压或糖尿病的发生。
