冬天天气非常的寒冷,如果不注意手脚的保护,可能手脚就会挨冻,导致皮肤皲裂的症状,严重时会引起疼痛和出血。那么如果冬天手指脚趾破裂该如何治疗呢?这种情况需要及时用药膏涂抹来缓解症状,同时还要做好防寒保暖的工作,不要接触冷水,可戴上手套来保暖,还要注意补充维生素A,以下是详细介绍。
1.涂药膏:比如凡士林或甘油可以防止皮肤干燥破裂,或者从药店购买弱性皮质类固醇药膏。如果严重出现疼痛,可以使用低浓度水杨酸软膏或硼酸软膏进行软化润滑。
2.做好防寒工作:手指或脚趾破裂的原因是寒冷干燥。因此,在寒冷的冬天要做好暴露部位的保暖工作。
3.戴手套:清洗时戴手套可以减少手与洗涤剂的直接接触,尽量选择宽松、舒适的手套。
4.减少冷水的接触:冷水的刺激会减少皮肤的皮脂分泌,使皮肤变得干燥破裂,建议用温水洗手。
5.睡前做好皮肤护理:晚睡前用热水泡澡15~20分钟,消除皮肤上堆积的角质,加速血液循环和。清洁后涂上保湿乳液,轻轻按摩。如果有时间,可以用面膜覆盖手脚,可以保证手脚足够的营养和休息。
6.多补充维生素A:维生素A能保护皮肤,防止皮肤破裂。建议多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。
总之,冬天要注意手指脚趾破裂的预防方法,及时补充水分能够减少皮肤干裂,多吃蔬菜水果。尽量不要用手直接接触洗涤剂,可以用温水浸泡双手,然后涂上凡士林或护手霜,这种方法能够防止皮肤破裂,也能有效的缓解疼痛。上述提到的6种方法一定要长期坚持去做,这样就能治疗手指脚趾破裂。